マグネシウムの力（ちから）！

「関節炎の方へのリーディング」

①「そのお風呂に入っている最中に、マッサージを施す。特に、足、仙骨からお尻にかけて行う。その後で、たっぷりとシャワーを浴び、そして、等量のオリーブオイル

（加熱したもの）とミルラチンキを混ぜたものを、下肢、足、仙骨、腰椎、背骨全体によく擦り込む」

ケイシーのリーディングです🍀

そのお風呂とはエプソムソルトを入れてお風呂！

エプソムソルト＝硫酸マグネシウム

ケイシーはリーディングでは、本文だけを述べ

詳しい説明がないのがほとんど・・・

そもそも、マグネシウムの働きは。。。

ー心臓などの内蔵臓器・皮膚細胞・筋肉組織に必要なミネラルー

なるほど〜(・∀・)

もっと調べてみた〜

マグネシウムの中で最も吸収率が高いのは塩化マグネシウム

入浴剤としても使える

・血流・リンパの流れ促進、筋緊張の緩和、リラックス、鎮痛、浮腫み軽減、解毒、発汗、消臭等の効果あり。

ならば〜！試してみました！

肩甲骨・肩から腕にかけて痛みが続き

「ん？また五十肩？」の症状があった私なので^^;

いつもはエプソムソルトを入れて入浴しますが・・・

今回、塩化マグネシウムを入れて入浴

そして、ケイシーのリーディングに沿って入浴中にマッサージ

入浴後は、肩甲骨にひまし油湿布

（※前回、五十肩になったときもひまし油湿布を肩甲骨に施して

　回復！）

今回は・・・

エプソムソルトで入浴したときより、早めな効果を感じました

ケイシーのリーディングをもとに、試してみるのも良いかもしれませんね(*^^*)

みなさんも使い分けてみてください(*˘︶˘*).｡.:*♡