A【assimilation】同化/消化吸収 食事療法
「あなたが食べたもの、 あなたが考えたもの
この2つが合わさって、 あなたができている」
揚げ物は避ける
油に関してはケイシーだけに限らず
多くのドクターも発信してます
が。。。
ここはケイシー療法に基づいて〜(*^^*)
熱で変性した油は血液のクオリティを下げると
いってます
(※血液の劣化により病気が発症する)
揚げ物・炒めものは油を熱す為NG
換気扇にくっついたあの油が
体内にも。。。💦
もし、揚げ物炒め物に油を使用するのであれば
「ごま油」がよいです
ごま油は熱しても酸化することは無いです
常温で使用するならオリーブオイル♫
※ケイシーによると、オリーブオイルは消化管の内壁から吸収されて、身体にとっての栄養になるのはもちろんのこと、
オリーブオイルを皮膚につけるなら(皮膚は靱帯の中で最大の臓器といえます)
その皮膚にとっての栄養になるということです。
ちなみにオリーブオイルは便秘にもgoodです(*^^*)
(寝る前にスプーン1〜2杯飲んで寝ます)
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